Cách chữa da bị sạm nắng tại nhà cấp tốc

Cách chữa da bị sạm nắng được rất nhiều chị em quan tâm, đặc biệt là vào mùa hè. Ánh nắng gay gắt khi ra đường, đi du lịch… gây ra những vết sạm rõ màu khiến chị em vô cùng lo lắng. Vì thế, bài viết dưới đây của mỹ phẩm Nhật sẽ gợi ý đến bạn cách khắc phục tình trạng này nhanh chóng. 

Dấu hiệu nhận biết da bị sạm nắng

Vào buổi ngày, dù có ánh nắng mặt trời hay không, vẫn luôn tồn tại các tia cực tím (tia UV). Khi tia cực tím chiếu vào làn da, các sợi collagen, elastin sẽ bị tổn thương. Chúng còn làm tăng sản xuất melanin khiến da bị sạm đen. 

Bất cứ bộ phận nào trên cơ thể đều có thể bị tổn thương, sạm nắng do tia UV, thậm chí những bộ phận nhỏ nhất như dái tai, mi mắt, môi… Những phần da được che chắn bởi chất liệu mỏng vẫn có thể bị tia UV xuyên qua. 

Các dấu hiệu, triệu chứng sạm nắng xuất hiện trong khoảng vài giờ sau khi tiếp xúc với tia UV và tiếp tục những ngày sau đó. Các dấu hiệu bao gồm:

  • Da đỏ ửng: Các tia cực tím làm các mao mạch máu bị giãn, vỡ gây đỏ rát. 
  • Da khô sạm: Do da bị thoát hơi nước làm thiếu hơi nước, bong tróc và chảy máu. 
  • Sờ da thấy nóng; đau, sưng và ngứa; xuất hiện các bọng nước trên bề mặt da…
Da bị sạm nắng do tia UV
Da bị sạm nắng do tia UV

Cách chữa da bị sạm nắng lâu ngày tại nhà cấp tốc

Hầu hết khi nhìn thấy vùng da bị sạm đen vì nắng, nhiều người cảm thấy hoang mang,  lo lắng vì trông rất mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng các phương pháp sau đây.

Công thức chữa trị sạm nắng bằng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà là cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày được nhiều người truyền tai nhau. Trong lòng trắng chứa hợp chất lysozyme có khả năng kích thích sản sinh tế bào mới và phục hồi tổn thương do tia UV. Ngoài ra, nó cung cấp lượng nước và khoáng chất làm dịu cơn đau rát do nắng. 

Nguyên liệu: 

1 quả trứng gà

Bát sạch, bông tẩy trang

Cách làm: 

  • Đập vỏ trứng, tách lấy lòng trắng để vào bát sạch, đánh bông lên. 
  • Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa đều bông tẩy trang để lòng trắng trứng thấm trực tiếp lên da mặt. 
  • Sau 5 phút, thoa thêm lớp lòng trắng trứng mới và để khô tự nhiên. 
  • Rửa sạch lòng trắng trứng và những mảng da chết bong tróc trên da mặt bằng nước ấm. 
Trị sạm nắng bằng lòng trắng trứng gà
Trị sạm nắng bằng lòng trắng trứng gà

Cách chữa cháy nắng bằng sữa tươi, mật ong

Mật ong được xem là thần dược chăm sóc da tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Mật ong chứa lượng lớn vitamin A, B, C, D, E và khoáng chất kẽm, sắt, đồng, kali, canxi, magie… Các thành phần này có khả năng dưỡng ẩm, hồi phục da bị cháy nắng sạm đen, kích thích sản sinh tế bào mới. 

Khi kết hợp sữa tươi giàu kẽm, axit lactic khắc phục tích cực những tổn thương do tia cực tím và ánh nắng mặt trời gây ra. 

Chuẩn bị: 

1 muỗng mật ong 

1 túi sữa tươi không đường

Bông tẩy trang

Cách thực hiện: 

  • Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng mật ong, 2 muỗng sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp đồng nhất.
  • Thấm hỗn hợp vào bông tẩy trang và thoa đều lên vùng da bị tổn thương, sạm nắng hoặc dùng bông tẩy trang đắp trực tiếp lên vùng da. 
  • Sau 15 phút thư giãn, vệ sinh với nước mát và để khô tự nhiên. 
Mặt nạ sữa tươi, mật ong trị sạm nắng
Mặt nạ sữa tươi, mật ong trị sạm nắng

Cách chữa da bị sạm nắng với cam, sữa chua không đường

Cam chứa lượng lớn vitamin C có tác dụng làm trắng, làm sạch sâu tự nhiên. Sữa chua loại bỏ tế bào chết, dưỡng ẩm và làm mịn da nhờ có axit lactic. Chỉ cần áp dụng cách chữa da bị cháy nắng tại nhà trong 2 tuần, làn da sạm nắng của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. 

Nguyên liệu:

1 quả cam

1 hộp sữa chua không đường

  • Cách làm:
    Cam rửa sạch, vắt lấy nước cốt. Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng nước cốt cam và 2 muỗng sữa chua không đường với nhau. 
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da bị cháy nắng, massage nhẹ nhàng theo hình xoáy ốc để các dưỡng chất thấm sâu vào da. 
  • Sau 20 phút thư giãn, rửa sạch da mặt bằng nước mát, thấm khô nước bằng khăn mềm và thực hiện các bước dưỡng ẩm khác. 
Cách chữa da bị sạm nắng tự nhiên từ cam, sữa chua
Cách chữa da bị sạm nắng tự nhiên từ cam, sữa chua

Cách trị sạm da mặt khi bị cháy nắng từ nha đam, mật ong

Nha đam từ lâu được nhiều người biết đến với công dụng làm đẹp da không thể phủ nhận. Nha đam chứa các dưỡng chất giảm đau rát, làm dịu da bị cháy nắng, làm mềm mịn da. Chất gel đẩy nhanh quá trình chữa lành vết cháy nắng. 

Chuẩn bị: 

1 nhánh nha đam

2 muỗng mật ong

Cách làm:

  • Cắt các cạnh của lá nha đam và tách lấy phần gel. Ngâm phần gel trong nước muối trong khoảng 30 phút làm giảm nhựa gây ngứa.
  • Xay nhuyễn gel nha đam để lấy nước ép. Trộn đều hỗn hợp gồm 2 muỗng gel nha đam và 2 muỗng mật ong. 
  • Thoa hỗn hợp lên vùng da bị sạm nắng sau khi đã vệ sinh sạch sẽ. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào da. 
  • Rửa sạch da bằng nước ấm sau 20 phút đắp thư giãn. 
Nha đam, mật ong làm dịu da bị sạm nắng
Nha đam, mật ong làm dịu da bị sạm nắng

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da

Cách chăm sóc da bị sạm nắng không thể bỏ qua chính là việc sử dụng kem dưỡng làm da phục hồi nhanh chóng, hiệu quả. Bước dưỡng ẩm da bằng kem là vô cùng quan trọng bởi các loại mặt nạ không thể cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho da. 

Bạn nên chọn các loại kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, chứa nhiều vitamin B5, vitamin A, vitamin E… Đặc biệt, bạn cần chọn mua các sản phẩm chính hãng để đảm bảo an toàn khi sử dụng. Bạn có thể tham khảo các dòng kem dưỡng đặc trị da hiệu quả chính hãng, giá tốt tại Mỹ phẩm Nhật.

Các loại kem dưỡng tốt có khả năng cấp ẩm, làm lành nhanh vết bỏng, rát do tia UV gây ra. Ngoài ra, làn da của bạn còn phục hồi và tiêu diệt sắc tố Melanin nhanh chóng. 

Sử dụng kem dưỡng đặc trị da hiệu quả 
Sử dụng kem dưỡng đặc trị da hiệu quả

Những lưu ý khi áp dụng cách chữa da bị sạm nắng

Trong quá trình điều trị da bị tổn thương, sạm nắng, bạn cần chú ý những vấn đề sau đây: 

  • Tránh tiếp xúc ánh nắng, ra đường vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Đây là thời gian bức xạ UV cao nhất nên hạn chế ra đường vào thời gian này. 
  • Khi ra ngoài, bạn nên sử dụng các loại mũ, khẩu trang, kính mát, áo quần dài dày… đểu bảo vệ cơ thể tối đa. 
  • Tăng cường bảo vệ da bằng kem chống nắng với thời gian sử dụng 2 tiếng/lần. Bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra đường 15 – 20 phút, nên sử dụng các loại có chỉ số SPF 50 PA+++.
  • Bổ sung các loại nước ép trái cây chứa vitamin và dưỡng chất giúp da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Hạn chế ăn các món ăn cay nóng, đường ngọt để da không dễ bị bắt nắng khi ra đường. 
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, giúp da căng mịn, trắng hồng hào. Đặc biệt, bạn nên uống 1 ly nước trước khi ra đường 20 phút để tránh cơ thể bị mất nước.
  • Đắp mặt da trị nám 2 – 3 lần/tuần, sử dụng kem dưỡng ẩm, các loại mỹ phẩm chăm sóc da rõ nguồn gốc, xuất xứ để đảm bảo quá trình dưỡng da hiệu quả. Thực hiện các bước chăm sóc theo chỉ dẫn của sản phẩm. 

Da cháy nắng bao lâu thì hết?

Thời gian chữa trị da cháy nắng có thể phụ thuộc vào cơ địa, tình trạng da bị cháy nắng của mỗi người. Tuy nhiên, nếu bạn kiên trì áp dụng các phương pháp trên, làn da của bạn sẽ hồi phục nhanh chóng, chỉ trong vòng 2 tuần. 

Hy vọng rằng với những chia sẻ về cách chữa da bị sạm nắng của mỹ phẩm Nhật, bạn đã có thể khắc phục tình trạng da sạm nắng hiệu quả. Đừng quên chia sẻ bài viết cho bạn bè, người thân để biết cách điều trị vấn đề về da vô cùng đơn giản, hiệu quả này. Cảm ơn bạn đã theo dõi!

Trả lời