10 tuyệt chiêu khắc phục da mặt khô vào mùa đông hiệu quả tức thì

Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí luôn ở mức thấp. Làn da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết dễ bị bong tróc, khô rát. Đây cũng là vấn đề mà nhiều người gặp phải khi tiết trời chuyển lạnh. Trên thực tế, có rất nhiều phương pháp để cải thiện làn da khô. Ngay sau đây, MyphamNhat.org sẽ bật mí cho bạn 10 tuyệt chiêu khắc phục da mặt khô vào mùa đông. Đảm bảo hiệu quả tức thì để bạn nhanh chóng lấy lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Tại sao có hiện tượng da mặt khô vào mùa đông?

Đặc điểm của làn da khô

Tình trạng khô da khi đông về được biểu hiện rất rõ và dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Da sẽ không còn độ đàn hồi và mềm mịn nữa. Ngược lại da thiếu đi độ ẩm cần thiết và thường xuyên khô ráp, căng và xỉn màu. Thậm chí trên mặt còn xuất hiện các mảng da bong tróc tạo thành vảy trắng. Lâu ngày sẽ gây ra cảm giác châm chích, đau rát, khó chịu, khiến da nhanh lão hóa. Không những vậy còn khiến các chị em mất tự tin khi giao tiếp với người đối diện.

 

Đặc điểm của làn da khô
Đặc điểm của làn da khô

 

Nguyên nhân dẫn tới làn da khô

Vậy tại sao làn da thường bị khô vào mùa đông? Sau đây là một số các nguyên nhân phổ biến khiến cho da mặt bị khô và bong tróc:

  • Làn da bong tróc do không khí mùa đông khô, độ ẩm thấp
  • Da mặt khô vào mùa đông do rửa mặt bằng nước nóng thường xuyên
  • Do sử dụng các loại máy sưởi ấm
  • Do không cung cấp đủ nước cho cơ thể

Ngoài ra còn có các nguyên nhân chủ quan khác như yếu tố di truyền, mất cân bằng nội tiết, tuổi tác, các bệnh về da như vảy nến, eczema…

Cải thiện da khô bằng cách bổ sung đủ nước

Bổ sung nước cho cơ thể tưởng chừng là một điều đơn giản. Tuy nhiên lại đóng vai trò vô cùng quan trọng để lấy lại sức sống cho làn da mùa đông. Lượng nước bạn cần bổ sung cho cơ thể mỗi ngày là từ 2 đến 3 lít nước.

Cung cấp đủ nước khiến cho làn da trở nên mịn màng, hạn chế da mặt khô vào mùa đông. Bởi nước khi đi vào cơ thể sẽ giúp các mô da được làm đầy. Từ đó giúp da trở nên căng mịn và đàn hồi tốt hơn. Tuy nhiên khi uống nước, cũng cần lưu ý nên uống thành từng ngụm nhỏ. Không nên uống một lượng nước lớn cùng lúc.

Có nhiều cách bổ sung nước. Ngoài uống nước lọc tinh khiết bạn cũng có thể uống nước trà xanh, uống nước ấm, nước canh, súp…

 

Cải thiện da khô bằng cách bổ sung đủ nước
Cải thiện da khô bằng cách bổ sung đủ nước

 

Bổ sung nhiều rau củ quả nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng

Không chỉ vào mùa đông mà bổ sung nhiều rau củ quả sẽ đem đến cho bạn làn da mịn màng vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Bởi rau xanh và trái cây luôn cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất vô cùng dồi dào.

Vì vậy đừng quên bổ sung thêm rau xà lách, cà chua, táo, kiwi, nho, cam, chanh… Từ đó bạn sẽ giúp bổ sung cho cơ thể các loại vitamin E, C, B3, A… Và đặc biệt là axit béo omega-3 giúp làn da được tối ưu sự đàn hồi và căng mịn hơn.

 

Bổ sung nhiều rau củ quả
Bổ sung nhiều rau củ quả

 

Nói không với da khô nhờ việc rửa mặt đúng cách

Khi rửa mặt, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng chứ không nên chà xát mạnh. Đồng thời bạn cũng không nên rửa mặt quá nhiều lần trong 1 ngày. Bởi điều này sẽ làm rửa trôi đi lớp lipid tự nhiên của làn da, khiến da khô ráp hơn.

Đồng thời cũng cần ưu tiên các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có chứa thành phần hyaluronic acid, glycerin… Bởi đây là những dưỡng chất cải thiện da mặt khô vào mùa đông cực hiệu quả.

Không rửa mặt nước nóng khi da bị khô

Một thói quen mà nhiều người phạm phải đó là rửa mặt nước nóng vào mùa đông. Bởi nước nóng sẽ khiến cho lớp biểu bì của da bị tổn thương. Không những vậy còn lấy đi độ ẩm của làn da, khiến khô da trở nên trầm trọng hơn. Tốt nhất mùa đông bạn chỉ nên rửa mặt với nước có nhiệt độ vừa phải, không nên nóng quá.

 

Không rửa mặt nước nóng khi da bị khô
Không rửa mặt nước nóng khi da bị khô

 

Giúp da mềm mịn hơn nhờ tẩy da chết

Làn da khô sẽ tạo thành các vảy trắng bong tróc. Vì vậy nếu bạn không sớm loại bỏ những tế bào chết này. Các tế bào mới sẽ hình thành chậm hơn đồng thời làn da cũng không thể hấp thụ dưỡng chất. Việc tẩy da chết, da khô nên được thực hiện 2 lần một tuần. Có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng hoặc dùng khoai tây, cám gạo, mật ong…

Tạm biệt da khô với mặt nạ tự nhiên

Đắp mặt nạ làm từ các thành phần tự nhiên cũng là một cách thức trị khô da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng dưa leo, bơ, chuối, mật ong, sữa chua, nha đam… Bởi chúng sở hữu hàm lượng dưỡng chất vô cùng phong phú. Từ đó sẽ giúp làn da nhanh chóng hồi phục và trở nên trắng hồng rạng rỡ. Hãy đắp mặt nạ 2 lần mỗi tuần và cảm nhận sự khác biệt!

 

Tạm biệt da khô với mặt nạ tự nhiên
Tạm biệt da khô với mặt nạ tự nhiên

 

Chăm sóc da khô thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là một bí quyết cải thiện làn da khô vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên việc tìm mua kem dưỡng ẩm cũng cần có sự chọn lọc kỹ lưỡng. Kem dưỡng phải đáp ứng đủ 2 yếu tố sau:

Cấp nước: Kem dưỡng phải có chứa thành phần giúp cung cấp nước hiệu quả cho làn da, ví dụ như Hyaluronic Acid chẳng hạn. Đây là loại acid tạo nên sự liên kết chặt chẽ giữa các tế bào nước. Từ đó làn da sẽ được cung cấp đủ lượng nước để luôn mềm mịn.

Dưỡng ẩm: Kem cũng cần đảm bảo khả năng dưỡng ẩm và duy trì độ ẩm cho làn da. Đặc biệt loại kem dưỡng dạng cream sẽ là cứu cánh tuyệt vời cho da mặt khô vào mùa đông.

Ngoài ra các thành phần như hoa hồng, lô hội, dầu hoa anh thảo, bơ hạt mỡ, dầu đậu nành… Cùng với sodium hyaluronate, axit béo, lactic acid, glycerin, hyaluronic… Cũng là những thành phần nên có trong các loại kem dưỡng ẩm.

 

Chăm sóc da khô thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm
Chăm sóc da khô thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm

 

Khắc phục da khô bằng cách chống nắng cho da

Mặc dù ánh nắng mặt trời vào mùa đông không chói chang như mùa hè. Tuy nhiên trên thực tế các loại tia cực tím, tia hồng ngoại vẫn tồn tại. Chúng cũng chính là nguyên nhân hàng đầu làm tổn hại làn da. Chính vì vậy kể cả khi tiết trời mùa đông lạnh lẽo thì một công đoạn chăm sóc da quan trọng mà bạn không thể bỏ qua trước khi ra ngoài đường. Đó chính là thoa lên mặt một lớp kem chống nắng mỏng.

Kem chống nắng sẽ phát huy hiệu quả tốt nhất nếu được thoa trước 30 phút. Loại kem chống nắng được lựa chọn cần đạt tối thiểu là PA+++, SPF từ 30-50. Đặc biệt cần có các thành phần ceramide, glycerin… để đảm duy trì độ ẩm của làn da.

 

Khắc phục da khô bằng cách chống nắng cho da
Khắc phục da khô bằng cách chống nắng cho da

 

Da khô đừng quên dưỡng ẩm ban đêm

Nếu đang phải vật lộn với da mặt khô vào mùa đông. Bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da vào ban đêm. Các sản phẩm mà bạn nên sử dụng đó là kem dưỡng ẩm chuyên dụng ban đêm và mặt nạ ngủ. Nên ưu tiên lựa chọn các dòng mặt nạ ngủ và kem dưỡng có chứa ceramide, elastin, HA… Như vậy sẽ giúp tối ưu hóa khả năng cấp ẩm và cấp nước cho làn da.

Tránh xa các loại mỹ phẩm độc hại

Một lưu ý nữa cho những ai có làn da khô ráp vào mùa đông. Đó là bạn cần tránh xa những loại mỹ phẩm độc hại. Mỹ phẩm được coi là độc hại khi chúng chứa quá nhiều cồn. Cùng với đó là các loại hương liệu tổng hợp tạo màu, tạo mùi, dầu khoáng, sulfate, paraben…Để an toàn cho làn da của bạn thì nên dùng các sản phẩm mỹ phẩm Nhật Bản rất lành tính và mang lại hiệu quả tốt.

Trên đây là 10 tuyệt chiêu khắc phục da mặt khô vào mùa đông hiệu quả tức thì. Nếu bạn kiên trì làm theo các bí quyết mà MyphamNhat.Org chia sẻ trên đây. Làn da sẽ nhanh chóng lấy lại độ ẩm và sự mịn màng vốn có. Không những vậy cơ thể và sức khỏe của bạn cũng được cải thiện một cách đáng kể.

Trả lời